Onsdagar

Gamlestadsvallen konstgräs

Kl 17.00-18.30

Tänk på att ha rätt kläder för årstiden. Klä er enligt "lager på lager principen". Underställ/undertröja närmast kroppen med en t-shirt ovanpå. Sen en träningsjacka/vindjacka ytterst. Långa träningsbyxor på benen med långkalsonger under om det är riktigt kallt (minus grader). Undvik kläder i bomull de blir blöta, tunga och kalla.

Kallelser skickas ut i sportadmin, svara om ni kommer eller ej så vi kan planera träningen. Vid snö eller riktigt dåligt väder ställer vi in. Då skickar vi ut sms om det.

P12 fokuserar på spel 7 mot 7 och positioner, roller i förvarsspel och anfallsspel.

P12 och P13 tränar samma tid, eventuellt har vi vissa moment gemensamt.

Söndagar

Gamlestadshallen

Kl 10.00-11.30 (P12)

Kl 11.30-13.00 (P13)

Vi fortsätter träningen inomhus på söndagar fram till slutet på mars.

Vi ser framemot en ny säsong med många träningar och matcher, välkomna!// Ledarna P12/P13